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2009年1月 7日 (水)

落ちない

年末年始中、ひたすらスキーをしていた(夜はひたすら原稿書き)。日頃、仕事場にヒキコもってばかりのため、ここぞとばかりに滑り、そして普段の1.5倍食った。


運動量は相当なはずだったが、そこはよる年なみというヤツ。体重がⅠ.5キロも増えてしまった。帰京後、食事量を減らしても通常体重に戻らない。


乗馬マシンの稼動時間も増やしたが、体重が落ちない。あぁ、やっぱり年取ったってことですな。新陳代謝が落ちている証拠だ。

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